住所
〒173-0012
東京都板橋区大和町18-10
田中ビル2階
電話番号
TEL：03-3964-8217
FAX：03-3964-8229
時間・定休日
平日 10:00～13:00 14:30～19:30
土曜 10:00～13:00
休診日：木曜・日曜・祝祭日
（勉強会の都合により変更あり）
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かすみがうらマラソン
先日かすみがうらマラソンを走って来ました。
マラソンシーズン最後の大会として初めて出たのですが、後半暑さにやられました。
31kmから気持ち悪くなり撃沈。
結果は3時間28分18秒。
なんとかサブ3.5は死守しましたが、問題の多くある走りでした。
課題は30km以降。
30～30kmのペース走を秋冬に向けて多くしていこうと思っています。
https://www.youtube.com/watch?v=sE4o2kcmsxU
マラソンシーズン最後の大会として初めて出たのですが、後半暑さにやられました。
31kmから気持ち悪くなり撃沈。
結果は3時間28分18秒。
なんとかサブ3.5は死守しましたが、問題の多くある走りでした。
課題は30km以降。
30～30kmのペース走を秋冬に向けて多くしていこうと思っています。
https://www.youtube.com/watch?v=sE4o2kcmsxU
(細川歯科医院) 2024年4月26日 16:32